7/20 Die Kraft des Atems 2 – Entdecken Sie die nächste Stufe! - Karina Ebhardt

Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Atemarbeit gesammelt und möchten nun tiefer eintauchen? In diesem Kurs gehen wir einen Schritt weiter. Wir widmen uns ausgewählten Techniken, erforschen ihre Hintergründe und erleben ganz bewusst ihre Wirkung auf Körper und Geist. Es geht nicht nur ums Üben, sondern ums Spüren, Verstehen und Vertiefen. Geführte Atemmeditationen runden jede Stunde ab und schenken Ihnen einen klaren, kraftvollen und verbundenen Start in die Woche. Lassen Sie sich ein auf neue Erfahrungen und Impulse, die Sie nachhaltig begleiten werden.