7/17 Gesundheitsgymnastik (Schwerpunkt Wirbelsäule) - Uschi Schmidtbauer

12. Februar – 21. Mai 2026
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Babenbergerhalle Caretta Saal
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Zeitraum
12. Februar – 21. Mai 2026, Beginn: 10:30
Veranstaltungsort
Babenbergerhalle Caretta Saal, Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria
Veranstalter
Volkshochschule Urania Klosterneuburg

Alle Zeitangaben in der lokalen Zeitzone (Mitteleuropäische Zeit).

In diesem Kurs erwartet Sie ein ganzheitliches Training zur Stärkung und Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen fördern wir die Stabilität und Flexibilität Ihrer Muskulatur. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Körperwahrnehmung, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung. Unser Ziel: Ihre Rückengesundheit stärken, die Freude an Bewegung wecken – und Ihnen praktische Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag mitgeben.
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140,00 €