7/08 Gesundheitsgymnastik - Mag. Theresa Beranek

17. September – 17. Dezember 2024
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Amtshaus Kritzendorf
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Zeitraum
17. September – 17. Dezember 2024, Beginn: 10:00
Veranstaltungsort
Amtshaus Kritzendorf, Hauptstraße 54-56, 3420 Kritzendorf, Austria
Veranstalter
Volkshochschule Urania Klosterneuburg

Alle Zeitangaben in der lokalen Zeitzone (Mitteleuropäische Zeit).

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sanfte Dehnungen, Mobilisierung der Gelenke, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen für eine bessere Körperhaltung, mehr Beweglichkeit & körperliches Wohlbefinden. Bitte eine rutschfeste Matte mitnehmen.

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