7/12 Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

Name: 7/12 Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU
Start: 2025-03-19T10:30:00+01:00
End: 2025-05-21T12:00:00+02:00
Location: Babenbergerhalle Caretta Saal

March 19 – May 21, 2025

Babenbergerhalle Caretta Saal

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Time range: March 19 – May 21, 2025, Start: 10:30 AM
Venue: Babenbergerhalle Caretta Saal, Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria
Organizer: Volkshochschule Urania Klosterneuburg

All times are shown in the local timezone (Central European Time).

Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!

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