7/36 Pilates und Rückenfit - Brigitte Streichsbier
Babenbergerhalle Caretta Saal
Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria
Körperaufbau über die Körpermitte - das Powerhouse. Die Körperhaltung verbessern – den Rücken stärken und mobilisieren. Dehnungsübungen – Entspannung am Ende der Stunde. Turnmatte und Handtuch bitte selbst mitbringen.