7/12b Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

8. 4. – 10. 6. 2026

Babenbergerhalle Caretta SaalBabenbergerhalle Caretta Saal

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Obdobie
8. 4. – 10. 6. 2026, Začiatok: 8. apríla 2026 o 10:30
Miesto konania
Babenbergerhalle Caretta Saal, Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria Zobraziť v Mapách Google
Organizátor
Volkshochschule Urania Klosterneuburg

Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!