7/11 Sanftes-Yoga ab 60 plus - Mag. Theresa Beranek

Name: 7/11 Sanftes-Yoga ab 60 plus - Mag. Theresa Beranek
Start: 2026-09-22T10:00:00+02:00
End: 2026-12-01T11:30:00+01:00
Location: Ortszentrum Weidling

22. 9. – 1. 12. 2026

Ortszentrum WeidlingOrtszentrum Weidling

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Obdobie: 22. 9. – 1. 12. 2026, Začiatok: 22. septembra 2026 o 10:00
Miesto konania: Ortszentrum Weidling, Schredtgasse 1, 3400 Weidling, Austria Zobraziť v Mapách Google
Organizátor: Volkshochschule Urania Klosterneuburg

Mit sanften Körperübungen aus dem Hatha Yoga – Übungen zur Stärkung der Muskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit und des Gleichgewichts – fördern wir in Verbindung mit Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen unser körperliches Wohlbefinden sowie unsere innere Balance. Bitte eine rutschfeste Matte, eine Decke und ein Sitzkissen mitbringen!

Erwachsener

115,00 €

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