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JUDO FÖRDERT
Koordination, Gleichgewicht, Konzentration, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer
JUDO BEDEUTET
Freundschaft, Ehrlichkeit, Hilfsbereitschaft, Selbstbeherrschung, Respekt und Mut
Alter: ab 8 Jahren
Wir starten mit dem gemeinsamen Aufwärmen. Danach wird das richtige Fallen geübt - ein wichtiger Punkt beim Judo!
Weiter geht's mit einfachen Würfen und Festhaltetechniken. Zum Abschluss spielen wir ein Spiel.
Mitzubringen: Leichte Turnbekleidung und Getränk
Verantw.: Judoverein Alkoven
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