JUDO - Kampfsport und Selbstverteidigung (ab 8 Jahre)

JUDO FÖRDERT Koordination, Gleichgewicht, Konzentration, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer JUDO BEDEUTET Freundschaft, Ehrlichkeit, Hilfsbereitschaft, Selbstbeherrschung, Respekt und Mut Alter: ab 8 Jahren Wir starten mit dem gemeinsamen Aufwärmen. Danach wird das richtige Fallen geübt - ein wichtiger Punkt beim Judo! Weiter geht's mit einfachen Würfen und Festhaltetechniken. Zum Abschluss spielen wir ein Spiel. Mitzubringen: Leichte Turnbekleidung und Getränk Verantw.: Judoverein Alkoven