7/12a Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

7/12a Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

Veranstaltungsort
Babenbergerhalle Caretta Saal -
Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria
Beginn
27. November 2024 um 10:30 – 19. Februar 2025 um 12:00
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Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!
Dieses Event ist bereits vorbei.
German
Babenbergerhalle Caretta Saal

Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria

Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!
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