7/12a Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

7/12a Hatha-Yoga ab 50 plus - Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

Venue
Babenbergerhalle Caretta Saal -
Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria
Start
November 27, 2024 at 10:30 AM – February 19, 2025 at 12:00 PM
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Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!
This event is over.
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Babenbergerhalle Caretta Saal

Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria

Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!
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