7/17 Gesundheitsgymnastik (Schwerpunkt Wirbelsäule) - Uschi Schmidtbauer
17. September – 17. Dezember 2026
Babenbergerhalle Caretta SaalBabenbergerhalle Caretta Saal
- Zeitraum
- 17. September – 17. Dezember 2026, Beginn: 17. September 2026 um 10:30
- Veranstaltungsort
- Babenbergerhalle Caretta Saal, Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria Auf Google Maps ansehen
- Veranstalter
- Volkshochschule Urania Klosterneuburg
In diesem Kurs erwartet Sie ein ganzheitliches Training zur Stärkung und Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen fördern wir die Stabilität und Flexibilität Ihrer Muskulatur. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Körperwahrnehmung, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung. Unser Ziel: Ihre Rückengesundheit stärken, die Freude an Bewegung wecken – und Ihnen praktische Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag mitgeben.
unterstützt durch "TUT GUT"
100,00 €