7/17 Gesundheitsgymnastik (Schwerpunkt Wirbelsäule) - Uschi Schmidtbauer
17 de septiembre – 17 de diciembre de 2026
Babenbergerhalle Caretta SaalBabenbergerhalle Caretta Saal
- Rango de tiempo
- 17 de septiembre – 17 de diciembre de 2026, Inicio: 17 de septiembre de 2026 a las 10:30
- Lugar
- Babenbergerhalle Caretta Saal, Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria Ver en Google Maps
- Organizador
- Volkshochschule Urania Klosterneuburg
In diesem Kurs erwartet Sie ein ganzheitliches Training zur Stärkung und Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen fördern wir die Stabilität und Flexibilität Ihrer Muskulatur. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Körperwahrnehmung, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung. Unser Ziel: Ihre Rückengesundheit stärken, die Freude an Bewegung wecken – und Ihnen praktische Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag mitgeben.
unterstützt durch "TUT GUT"
100,00 €