7/17 Gesundheitsgymnastik (Schwerpunkt Wirbelsäule) - Uschi Schmidtbauer
September 17 – December 17, 2026
Babenbergerhalle Caretta SaalBabenbergerhalle Caretta Saal
- Time range
- September 17 – December 17, 2026, Start: September 17, 2026 at 10:30 AM
- Venue
- Babenbergerhalle Caretta Saal, Rathausplatz 25, 3400 Klosterneuburg, Austria View on Google Maps
- Organizer
- Volkshochschule Urania Klosterneuburg
In diesem Kurs erwartet Sie ein ganzheitliches Training zur Stärkung und Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen fördern wir die Stabilität und Flexibilität Ihrer Muskulatur. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Körperwahrnehmung, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung. Unser Ziel: Ihre Rückengesundheit stärken, die Freude an Bewegung wecken – und Ihnen praktische Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag mitgeben.
unterstützt durch "TUT GUT"
€100.00